Trainingen
Samen naar een veilige en vitale werkomgeving voor bedrijven
Bij SST geloven we dat training een krachtig middel is om niet alleen individuele doelen te bereiken, maar ook om teams te versterken en een veiligere én vitale werkomgeving te creëren. We verzorgen diverse trainingen op maat, gericht op sport en beweging. Maar ook voor informatie over vitaliteit en veiligheidsonderwerpen heeft u de juiste partner gevonden.
Aanbod bedrijven
1. Het Nieuwe Biertje Drinken
Wil je de dynamiek binnen je team een boost geven? Met onze beweeg- en sporttrainingen voor bedrijven leren medewerkers elkaar op een heel andere manier kennen dan tijdens de dagelijkse routine. Wij noemen dit ‘Het nieuwe biertje drinken”: een actieve en gezonde manier om de onderlinge banden te versterken. Door samen te bewegen en te sporten, combineer je teambuilding met fysieke activiteit, wat leidt tot een vitaler en meer verbonden team.
Deze trainingen worden op maat aangeboden naar jullie wensen en behoeften.
Neem persoonlijk contact op voor de mogelijkheden en we maken een plan wat bij jouw/ jullie bedrijf past!
2. Ondernemen is net topsport
Ik neem je mee in de wondere wereld van topsport. Als eerste geef ik uitleg over de link tussen topsport en ondernemen. Bij zowel topsport als ondernemen is het belangrijk om jezelf als ondernemer en je medewerkers van je bedrijf goed te verzorgen, zodat jullie topfit blijven. In de workshop geef ik een aantal krachtige “sleutels” aan jullie om te zorgen dat jullie als team maximaal kunnen blijven presteren en ook fit & vitaal blijven.
Buiten mijn verhaal wat ik jullie deel is er altijd ruimte voor interactie over het onderwerp. Neem persoonlijk contact op voor de mogelijkheden.
3. Gezonde voeding naar een fit en vitaal persoon
Ik geloof dat iedereen, net als je auto, de juiste brandstof en zorg nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren. In deze workshop geef ik tips en uitleg over gezonde voeding en vitaliteit. De interactie met de groep dmv stellingen, filmpjes en een enquête geeft veel inzicht over je eigen leefstijl. Deze workshop is een aanvulling op jullie vitaliteitsdag. Neem persoonlijk contact op voor de mogelijkheden.
4. Veiligheidstrainingen / Praktijkgerichte Toolboxen
Veiligheid is cruciaal, en het naleven van de Arbowet begint bij goede voorlichting en onderricht. Ik ben gespecialiseerd in het verzorgen van praktijkgerichte trainingen op veiligheidsgebied, beter bekend als toolboxen.
In nauw overleg met de opdrachtgever bepalen we samen de onderwerpen die relevant zijn voor jouw medewerkers en werkomgeving.
Denk hierbij aan essentiële thema’s zoals:
- Veilig werken op hoogte
- Verantwoord werken met hijsbanden en stroppen, veilig lasten verplaatsen.
- Correct gebruik van persoonlijke beschermingsmiddelen (PBM).
Onze toolboxen zorgen ervoor dat medewerkers de nodige kennis en vaardigheden direct kunnen toepassen, wat bijdraagt aan een veiligere en gezondere werksfeer.
Benieuwd wat SST voor jou of jouw bedrijf kan betekenen? Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend gesprek over de mogelijkheden!
Aanbod particulieren
Training & coaching
Heb jij een sportief doel, of wil je gewoon weer fitter worden? Misschien droom je van een gran fondo, marathon, triatlon of een adventure race. Wat jouw uitdaging ook is, ik help je om daar te komen.
Ik begeleid je met persoonlijke training, voedingsadvies en ondersteuning in timemanagement. Met jouw input maak ik een haalbaar en overzichtelijk trainingsplan dat past bij jou belastbaarheid en privésituatie. Op deze manier blijf je gemotiveerd, en kun jij je volledig richten op jouw sportieve doel.
Wil je weten hoe ik jou kan helpen om jouw ultieme doel te bereiken?
Reviews & resultaten
Als loper waren het goede trainingen.
Martin
Bedankt voor de fijne trainingen en tips.
Jolanda
Bedankt voor de trainingen. Ze waren super.
Jaco
Het 1 op 1 traject next level was heel fijn bij Leon. Mijn conditie is sterk verbeterd en als ik dacht dat ik niet meer kon, hielp Leon mij echt om het maximale uit mijn lijf te halen. Ik kan het echt iedereen aanbevelen.
Manon
Kundig en Leon weet hoe hij je next level kan krijgen voor sporten naar een doel. Hierdoor mijn tijd sterk verbeterd op de Hyrox solo vrouw, maar ook na long covid en burn-out weer zonder blessures en uitval richting een 31km trailrun kunnen toewerken.
Anoniem
Aanvraag gratis kennismakingsgesprek
Heb je interesse? Vul dan onderstaand formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op voor een gratis kennismakingsgesprek.